福州人流后饮食注意事项

　　福州人流后饮食注意事项?福州福兴妇产医院的医生说，人流虽然是一个小手术，但是手术都是会有一定危害的，为了减小危害，女性朋友在饮食上要有所注意。

　　1、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　2、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　3、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。》》》福州做人流会不会有后遗症

　　怀孕多少天能做人流?

　　怀孕2个半月因内做人流手术较容易，因为人流手术越早痛苦就越小，越安全。术后恢复的也快;反之，手术就会很麻烦，手术后康覆的时间也就越慢。

　　怀孕10-14周时，因为因胚胎逐渐长大，胎盘已经形成，子宫也随着长大，这时做人流手术难度大，出血多，恢复也比较慢，对身体有一定影响。如果超过了14周时，需要做引产手术，这样就更增加了孕妇的痛苦和手术的危险性。人流过后要避免性生活，若术后超过50天月经还未来，就应该到医院进行检查了。

　　做人流的较佳时间是在怀孕10周内，对身体的伤害不会很大，温馨提醒：人流术后在日常生活中要注意不喝冷水，受凉、吃辛辣的食物，在人流术后应增加营养，这样很快就可以恢复。

　　以上就是福州福兴妇产医院医生对于“福州人流后饮食注意事项”的详细介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导，如有其它疑问，可与在线客服进行交流或者拨打健康热线400-648-5888，也可以直接与在线客服一对一交流。