人流手术后怎么调养身子

　　人流手术后怎么调养身子?福建人流网医生表示，随着医学的不断进步和不断发展，在人流手术方面出现了很多对女性身体危害越来越小的方法，但是人流手术毕竟还是手术，多多少少都会对患者产生一定的伤害，那么，人流手术后怎么调养身子?接下来，请医生给大家讲解一下。

　　1、一定要观察阴道出血情况。人流术后如果阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　2、在生活上一定要注意不要接触冷水，比如用冷水洗头，洗澡、洗衣服等。因为冷水刺激会诱发关节炎。还有一定要注意个人卫生，勤换洗内衣，每日清洗外阴等。

　　3、在饮食方面，食物一定要比较容易消化，多吃一些富含各种维生素，微量元素的食品，比如各种蔬菜、豆类、水果、蛋类等。也要多吃富含铁的食品，蛋白质的摄入也要足够。

　　4、休息：在人工流产之后，应该观察1个小时的时间才可以离开的，注意观察的是阴道流血和腹痛情况，如果是没有什么不舒服或者是没有什么反应的话，就可以回家了。人工流产之后应该需要卧床休息2-3天，以后就可以下床活动。

　　5、做好避孕：人工流产之后大多数都是在一个月左右卵巢就会开始恢复排卵的，随着就会出现月经来潮，所以，人工流产之后只要是恢复性生活的话，就需要进一步的加强避孕的措施，在医生的指导下面，采用合适的避孕方法或者是节育的措施，这样是可以避免再一次怀孕的。

　　人流手术后怎么调养身子?以上就是福建人流网医生的相关介绍，现在应该有所明白了吧。希望能够给您带来帮助。还有什么疑问，可以在线客服医生。