人流后要休息几天

　　人流后要休息几天?福建人流网医生表示，人流后女性的身体比较虚弱，只有充分地休息和进行心态上的调整，才能使自己的心理恢复到人流前的状态。因此，人流后要休息几天?是很多女性朋友非常关心的问题，人流后要注意休息，不要过于劳累。下面让医生说说人流后要休息几天。

　　流产后一般需要休息半个月或一个月民间称这段时间为“小月子”。流产后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染,因此止未净前禁止盆浴一个月内禁止性生活。

　　人流后要注意下面一些事项：

　　1、有些人存在一些错误认识，认为无痛人流不是什么大手术，照常工作甚至加班加点，这种想法与做法是不可取的。

　　2、人流后体虚肾亏，在饮食衣着方面要注意保养。有些人为了美观，在人流后仍然穿高跟鞋，结果引起足跟痛。

　　3、饮食方面需注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等。多吃蔬菜和水果,但要少吃生,冷,硬的食物,以免刺激肠道引起消化不良。

　　4、至于在无痛人流术后心态上的调整，首先要正确认识和接受手术后的情绪变化，了解到这种变化会随着时间的推移而慢慢消退。

　　5、人流后应卧床休息，合理调养。有些妇女在人流后自我感觉良好，便利用假期忙些家务或外出游玩，结果引起腱鞘炎和眼睛干痛，关节炎等许多后遗症。

　　以上就是福建人流网医生关于人流后要休息几天的内容介绍，所以，女性朋友做完人流后不能掉以轻心，要注意休息，以免给身体造成损害。还有什么疑问，可以在线客服医生。