福州人工流产前应当忌食哪些

 　　福州人工流产前应当忌食哪些?在怀孕期间人体会产生一系列的转变，人体的抵抗能力会降低，必须留意许多 地区，尤其是饮食搭配层面还要加多留意。在无痛流产前不能吃什么?下面由福州福兴妇产医院为您解答。

　　人工流产前应当忌食哪些?

　　1、人工流产前不能吃凉性食物：人工流产女性的肠胃作用较差，过度寒性的食材会损害肠胃，危害消化吸收。亦禁吃冷食、冰饮饮品、凉拌生菜等超低温食品类;应禁吃柿子饼、梨、丝瓜、茄子、蚌肉、石螺、蟹、鳖等寒性食品类。

　　2、不能吃高热量食物：因为人流后胃支撑力及肠蠕动均较差，故过度油腻感的食材如白肉、植物油脂、油炸花生等尽量避免食，以防造成消化不好。

　　4、人工流产前不能吃马齿笕，它是一种食药同源双用的绿色植物，它还可以促进宫缩，提升宫缩的频次和抗压强度，因此非常容易会导致小产。

　　5、大闸蟹：大闸蟹有活血祛瘀的功效，专长别是是蟹爪，有显著的打胎功效。

　　6、野生甲鱼，野生甲鱼有极强的通脉散瘀功效，因此对孕妈妈很不好，非常是鳖甲的打胎作用要比鳖肉更强。

　　人流后需要做哪些护理?

　　一、营养补充：在人流后摄入的不足很容易会导致身体的抵抗能力下降，尤其是在人流后半个月内的时间可以多吃一些鸡肉，猪肉，蛋类的食物，奶制品或者是豆类的食物都是可以的，有助于增强身体的抵抗能力。

　　二、适当滋补：人流后吃什么食物对女性的身体恢复是非常重要的，女性在这个阶段可以适当的进行进补，同时身体恢复是需要一个过程的，保持一个平和的心态，多休息，在一个月的时间内不要吃生冷刺激的食物，不然会对子宫的恢复有影响。

　　三、新鲜蔬菜和水果：在做人流手术后身体是比较虚弱的，而且也容易出虚汗，在这个时候可以多补充一些水分减少水分的蒸发，汗液排出水溶性维生素C和维生素B是比较多的，所以在这个时候可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果来进行补充，也有助于改善和预防便秘的情况。