福州人流后小月子怎么护理?人流虽说可以帮助女性解决意外怀孕的烦恼,但人流作为一种手术,会对女性身体健康产生一定影响,所以术后的小月子护理不可忽视。那么,人流后小月子怎么护理?下面由福州福兴妇产医院医生为您解答。
福州人流后小月子怎么护理?
1、人流术后多多休息。人流对女性身体损伤较大,术后肯定要好好休息以促进身体恢复,术后一般要休息半个月这样,身体差的可以根据身体情况延长休息时间,在休息期间,不要进行剧烈运动或重体力劳动,以免影响身体恢复。
2、人流术后要注意保暖。人流术后女性不可以用冷水洗脸、洗澡等,更不能着凉,要注意做好相关的保暖工作,人流术后休养一旦受凉,不仅影响女性身体恢复,还有可能使女性落下病根,影响今后身体健康。
3、人流术后要注意营养补充。人流手术会让女性身体失血,术后女性身体也比较虚弱,因此,通过合理的饮食来补充身体营养是促进身体健康恢复的一个比较好的方法,女性人流术后可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物,但寒凉、辛辣、刺激性食物暂时不能吃。
4、人流术后要注意卫生清洁。人流一般属于无菌操作,但术后难免会被一些细菌感染的可能,所以做完手术后要保持外阴的清洁。两周内禁止盆浴,一个月内禁止性生活,防止阴道上行感染。》》》福州人流后恶露量少正常吗
人流后过多久可以洗头?
女性人流后身体比较虚弱,要避免受风受寒,因此术后不能马上洗头,以免引起感冒,而且术后马上洗头,一旦冷风冷水浸入头部发,极易造成后遗症的出现,术后患者可能会落下头部不能吹风或是偏头痛的毛病。
一般来说,人流后的三天内不可以洗头。过了三天,可以用温水洗头,切忌用冷水。洗完头之后,要立刻吹干,或用毛巾擦干,防止受凉,这样可以在人流后起到避免感冒发生的作用。
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