福州人流后多久才可以恢复

　　福州人流后多久才可以恢复?福州人流医院的医生介绍说，人流后，女性的身体的恢复需要一段的时间。可是为了立马投入紧张的工作之中，很多女性就想知道人流后多久才可以恢复呢?下面，我们就一起来做个了解吧!

　　福州人流后多久才可以恢复：

　　1、通常的在人流后一个月左右身体就可以恢复了。但是这个并不是完全的恢复，这个时候还是不能够要孩子的，如果想要孩子，较少还要等到半年之后，这样会比较好。而在人流之后，身体如果没有什么不适的感觉，其实是可以马上出门的，但是在休息个3-5天之后再出门，尽量的避免不要太多的劳累，不要过量的运动。

　　2、注意卫生。这个对于人流后的女性也很重要的，不要人流还没恢复好又发生感染的现象，带来更大的伤害和困扰。在人流后要做到勤换洗内裤，每天用温开水来清洗外阴，半个月之内不要盆浴，在一个月之内要避免有性生活。

　　3、多吃些富含营养的食物。因为流产后身体抵抗力比较差，所以这个时候要多补充猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜、水果等，增强抵抗力。

　　4、禁止性生活。由于男方在妻子妊娠晚期、产褥时期禁欲时间较长，一旦恢复夫妻生活，往往动作激烈，这样也很容易引起会阴组织损伤、出血、裂开。因此，产后一定要等会阴伤口完全愈合后，方可恢复夫妻生活。首次夫妻生活时，丈夫动作要轻柔，一旦发现阴道出血，妻子应立即就诊。

　　做完人流后要注意什么：

　　一、注意适当休息。在人流手术后者需要在医院的观察室中休息1-2小时，回家要休养两周时间。在这段期间要避免参加其他的体力劳动，做体育运动，避免过度的疲劳，预防着凉和感冒等。

　　二、适当补充营养。平时要多吃富含蛋白质和维生素等容易消化的食品，像新鲜瘦肉、水果蔬菜、蛋类、鲜鱼、奶或豆制品等，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。》》》福州人流后多久会来月经

　　三、禁止同房。由于人流手术之后女性子宫还没有完全的恢复，所以在人流手术后的一个月左右是严禁发生性行为的，这样会对女性造成非常大的伤害。

　　四、观察出血情况。女性在人流手术之后的短期之内身体可能会有一个流血的过程，这是将在人流之后在女性的子宫内残余的胎儿组织排出体外，但是女性需要特别注意的是，如果流血的时间过长超过了一周左右的话，女性就应该引起足够的重视了。

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